大家好，由於最近都留在家中工作，之前拍下來的片債，終於有時間剪。首先，如果大家喜歡我嘅影片，歡迎可以按下訂閱，又或者比個Like，多謝各位支持。 繼續閱讀 只用 Insta360 One X 來拍 Vlog 足夠嗎？ 暢遊中上環 Vlog
【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑，入門進階路線一應俱全
今天原定是渣打馬拉松者比賽日子，參加者即使不能比賽，也不要失望。因為保持樂觀正面的心，在抗疫時候也是相當重要。即使沒有比賽，也可以自己出去跑跑步，行行山，呼吸一口新鮮空氣。 繼續閱讀 【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑，入門進階路線一應俱全
【對抗武漢肺炎】增強抵抗力！三條簡單行山路線！
俗語說：「預防勝於治療」。武漢肺炎肆虐，恆常運動，增強抵抗力更為有效。以下三條路線都是我之前去過，它們距離短、方便交通、輕鬆易走。無論一家大小，還是三五成群都相當合適。若果怕郊野人多，可以提早出發時間，兩至三小時都可以完成簡單旅程。就趁週末，外出走走出身熱汗，散散心，發泄一下多月來的苦悶。緊記外出時要戴口罩，運動後回程時也要帶夠衣服，注意保暖。
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【港島夜跑路線】夜跑銅鑼灣寶馬山
在港島工作，放工去跑步有很多選擇。若果想練腳力、練心肺，我建議大家可以由銅鑼灣維多利亞公園起步，然後往天后方向前進，沿天后廟道一直向寶馬山跑，跑到寶馬山的賽西湖公園。跑者行有餘力，可以登上著名的紅香爐峰 ，觀看壯觀之維港海景。 繼續閱讀 【港島夜跑路線】夜跑銅鑼灣寶馬山
2020年度 HK100 越野賽事回顧
今年已是第三年以非參賽者出席 HK100 (香港100) 賽事。過往是以義工和攝影身份，今次因該有兩位朋友挑戰一百公里，我和太太就在CP8 城門水塘燒烤場等候。香港100 是先易後難，由城門水塘至終點的大帽山，要經過三座大山：針、草、帽三山，加上早上已走了86公里路程，體力已經用得七七八八，無論是生理還是心理，城門補給都同樣重要。 繼續閱讀 2020年度 HK100 越野賽事回顧
重量只有20g，旅行運動拍片必備！Insta360 Go 運動相機測試
多謝Insta360 提供一部性能卓越的Insta360 Go 相機，踏入2020 新年可以拍攝更多行山和生活短片，捕捉更多有趣和奇妙的角度和鏡頭。使用了Insta360 Go 幾天，有一點使用心得可以分享。 繼續閱讀 重量只有20g，旅行運動拍片必備！Insta360 Go 運動相機測試
在amazon 買UE900s 耳機升級線的經驗
我是 Ultimate Ears 耳機的忠實用戶，約十年前我買了一對當年高階的UIE 耳機 TF10 Pro，音色相當驚艷。Ultimate Ears 品牌被 Logitech 收購後，公司也推出了其後繼款式 UE900s 。 繼續閱讀 在amazon 買UE900s 耳機升級線的經驗
Garmin 又出新手錶！ Garmin vívoactive 4 五大功能逐個睇
Garmin 一直為用戶提供最貼身的需要，除了專為極限運動而設的fēnix系列外，最近Garmin亦為喜愛運動生活的用戶推出全新vívoactive 4 系列，系列分為vívoactive 4S的40mm及vívoactive 4的45mm，時尚、休閒集於一身的設計定必為大眾帶來更全面、貼心的智能產品體驗，豐富生活每一刻。 繼續閱讀 Garmin 又出新手錶！ Garmin vívoactive 4 五大功能逐個睇
【Travelogue】大容山國家公園
早上離開温暖又舒適的菩宿，我們都是帶著無限不捨心情，心中也想著日後必要再來！我們回程廣州，由於車程太遠，我們打算在中途休息一晚，留宿的地方是玉林北流大容山森林風景區。 繼續閱讀 【Travelogue】大容山國家公園
【Travelogue】 遊中越邊境，闖亞洲最大瀑布：德天瀑布
昨天經過了400公里的車程，今天慢一點，我們只有一個行程：前往中越邊境德天瀑布。瀑布離我們酒店約30公里，經過延綿山路和沿邊公路，大約一小時車程後，我們來到中越邊境。 繼續閱讀 【Travelogue】 遊中越邊境，闖亞洲最大瀑布：德天瀑布