分類: 室外活動
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多謝各位關心。是的,我加入了2018年毅行教室。
最近加入了 毅行教室 ,每星期日都都要早出晚歸,到香港郊野公園跑一個全馬才回家。星期日天氣炎熱,熱到幾乎中暑,…
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毅行教室#6 正式開操,疾走馬鞍山、大金鐘
未來半年,我將會跟隨 毅行教室 操練,了解他們如何用半年時間,鍛鍊入選成員能在廿小時內完成一百公里毅行者賽事。
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【毅行教室 #5】 2018年新學員入學指南
經過連續三天的練習,晉級的學員應該已經收到通知,最終將會有22名成員參與本年度,歷時半年的艱辛練習,所有成員都…
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【毅行教室 #4】隨行攝影看毅行教室2018年度第一次大考
2018年4月1日,毅行教室2018年第一次考試,考牌路線是由大嶼山東涌北公園,沿白芒、蓮花山、雙東坳至大東山…
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【毅行教室教學#3】 以氣行山,控制呼吸,輕鬆上山
行山最辛苦莫過於是上山時氣來氣喘,有時上到山頂,連水也不想飲、話也不想講,只是不斷用力地吸入更多空氣。我想每個…