萬宜水庫是香港存水量最多的水庫，麥理浩徑第一段就是依傍著水庫的南岸而建，這條道路沒有爬山涉水，沒有上山落斜，沿路都有明媚湖光山色，若果不想行得太辛苦，又想呼吸一下新鮮空氣，接觸一下大自然，這是一條不可多得的入門路線。 繼續閱讀 【週末行山】麥徑一段 萬宜水庫環湖走
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【山長水又遠】系列 – 田夫仔露營場
聖誕節節長假期，要找一個寧靜舒適的露營場地幾乎是不可能。有朋友說要去東龍島露營，但當想到漫山都是人海和營海，與及來回搭船的超長人龍就已經要打退堂鼓。和友人翻開政府漁護署網站，在41個指定露營地點列表之中，我們選擇了一個比較少人提到的地點：田夫仔露營場。田夫仔露營場位於大欖郊野公園內，是麥徑九段和元荃古道的交匯路口。有行過上述兩段路徑的朋友都知道，步道均在漫山遍野之中，沒有一個鄰近市區、交通便利的撤出點。交通不便，造就這個露營場地不似灣南等般車水馬龍，若果你想要一個遠離煩囂，甚或者至是避世，那田夫仔露營場地也許是你的好選擇。 繼續閱讀 【山長水又遠】系列 – 田夫仔露營場
歷史遊踪 x 週末行山 -渣甸山下奧斯本英雄故事
港島衛徑一、二段的交界位是大潭水塘道燒烤場，鄰近豪宅陽明山莊。在衛徑二段開頭，有一塊銀白色的告示牌，當中記錄了香港保衛戰中，加拿大兵士約翰奧斯本捨身救人的高尚情義。 繼續閱讀 歷史遊踪 x 週末行山 -渣甸山下奧斯本英雄故事
歷史遊踪 x 週末行山 – 黃泥涌峽看香港保衛戰
十二月本是個令人愉快的月份，當月有普天同慶的聖誕節和期盼來年事事如意的除夕夜。可是在七十五年前，香港迎來黑暗歲月，日本攻佔香港，開展了三年八個月的淪陷日子。而香港島上的 黃泥涌峽 ，是整個香港保衛戰最血腥的一役。 繼續閱讀 歷史遊踪 x 週末行山 – 黃泥涌峽看香港保衛戰
【運動手錶測評】Suunto Ambit 3 Sport with HRM
在此先推介一個英國運動用品網上商店Wiggle，它是少數外國運動網店能夠免費運送貨品到香港，而且貨品種類也不少，價錢都比香港商店來得便宜。感恩節，是跑友山友大破慳囊的時間。而整個特賣周中，最吸引我的是Suunto Ambit 3 Sport 手錶半價出售！相隔十天，貨物終於由英國，經過半個地球後來到香港。 繼續閱讀 【運動手錶測評】Suunto Ambit 3 Sport with HRM
週末長程遠足路線 – 遠征紅石門 （圖輯）
新界東北部的行山路線相當之多，有簡單輕鬆、 適合一家大細的烏蛟騰郊遊徑；也有相當具挑戰性的路線，如環船灣淡水湖郊遊徑、遠征黃竹角咀摸鬼手。今次與友伴一行三人，選擇遠征 紅石門 。紅石門位於船灣淡水湖的東北方，與往灣洲相對望，兩地相隔紅水門水道。
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週末行山 灣仔峽、警隊博物館、香港仔水塘
即使灣仔是個鬧市，但也有行山的好地方，而且交通相當方便，行程又不長，風景亦不賴，更有昔日香港歷史故事，是週末輕鬆出行，給自己心靈休息的好選擇。由灣仔鬧市起步至皇后大道東，及後於灣仔舊郵局轉入灣仔峽道，一條延伸至灣仔峽的長命斜路，由山腳走到山腰的寶雲道，大約需要半個小時。半個小時，可以由繁華的灣仔市街，上升至林蔭處處、綠意盎然的自然環境，這就是香港島郊遊徑最引人入勝的一面。
週末短遊 紅香爐峰 觀日落之好地方
香港島北角、炮台山附近，有個小山峰，叫作 紅香爐峰 。它並非在著名行山路徑之上。不過，若果有朋友喜歡攝影，也許都會上過這個山崗。立於山頂之上，能夠飽覽整個維多利亞港的景色，特別是夏天時，太陽會在西方的海平面沒去。全因一位酷愛行山的朋友，在年前帶我上這個山崗，才得知香港有個隱密花園。 繼續閱讀 週末短遊 紅香爐峰 觀日落之好地方
【#偽行出哲學】 一年容易又毅行
利申：小弟無玩過毅行，但今年身邊好多朋友都有玩，就令我回想起中學時期做Support Team 的有趣故事。 繼續閱讀 【#偽行出哲學】 一年容易又毅行
Salomon Hong Kong Training – 使用行山杖登山技巧
行山杖是非常實用工具，行山者上山時能夠用它來借力，下山時又能夠減輕膝蓋的負擔。Team Salomon Hong Kong 的 Jacky Leung 就在大帽山上示範使用行山杖。
Salomon Hong Kong Pole training session from WING LEUNG TSUI on Vimeo.