毅行練習有兩個著名的考牌路線：大、 小雙坳 。大雙坳是由麥徑三段至八段； 小雙坳 短一點約長44公里，由第四段行到第八段，兩條路線都橫跨新界和九龍眾山。七月廿二日，大暑將至，氣温超過三十度，挑戰小雙坳不是開玩笑，我心態就是能夠順利完成，沒有傷，沒有爆偈，沒有中途退出已算萬幸。完成時間，我都未有心力去細想。 (閱讀全文…)
分類: 行山路線
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毅行教室 #12 練習突破40公里，麥徑連走5-9段
毅行者練習 路線推介，由路程中段的獅子亭 （標距柱M101）起出發，沿著麥理浩徑一直走，走到去第九段末抵達吉慶橋，轉上馬路往大棠方向走。全程距離40公里，這個很適合長課，當練習到有一肌肉力量後， 開始要練習40公里以上的路程，要讓身體習慣。 而且比賽當天來到這處經已天黑，要多走幾次熟悉路況和環境。
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毅行教室 #11 – 2018年新生入學，環八仙嶺跑
練習路線資料
日期：2018年6月3日
起步時間：上午8:30
完結時間：約下午4:00
步行距離：約32公里
練習目的：衛徑末段八仙嶺、南涌一帶的衛徑路段多變、多上落，練習衛徑，行走麥徑時會更輕鬆
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毅行教室 #8 正式開操第三課：烈日連走麥徑三、四段
練習路線資料
2018年5月20日，毅行教室第二階段第三課，路線如下： 北潭涌、北潭凹、麥徑三段、水浪窩、麥徑四段、獅子亭、慈沙古道、水泉澳村 (閱讀全文…)
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毅行教室 #7 正式開操第二課：遊八仙，登馬頭
2018年5月6日，毅行教室第二階段第二課展開，路線如下：
大尾督、八仙嶺自然教育徑、八仙嶺諸峰、黃嶺、橫山腳下村、新娘潭路、船灣淡水湖郊遊徑、抵馬頭峰後原路折返至新娘潭路、沿馬路重返大尾督。 (閱讀全文…)
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（Ｎ年前的）鳳凰山觀元旦日出
幾年前，還後生時，除夕夜都會和朋友商量去某某山頭看新一年第一個日出，取其好意頭：登高望遠，來年事事順利。要數最經典的一次就是一行差不多20人，大夥兒浩浩蕩蕩地登上鳳凰山。那些年，大家都喜愛去鳳頂，因為都愛那變幻莫測的雲海日出；二來，鳳凰山是香港第二高山，也是普通人能到達之香港最高點。（大帽山山巔是禁區） (閱讀全文…)
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Merrell Nature’s Gym – 四登八仙嶺之感受
第一次行八仙嶺，由鶴藪水塘起步，沿衛徑上屏風山至黃嶺。那一次記憶模糊，因為上到黃嶺後，水氣濃厚，雲霧翻山而至，什麼風景都看不到。 (閱讀全文…)
