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【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑,入門進階路線一應俱全

今天原定是渣打馬拉松者比賽日子,參加者即使不能比賽,也不要失望。因為保持樂觀正面的心,在抗疫時候也是相當重要。即使沒有比賽,也可以自己出去跑跑步,行行山,呼吸一口新鮮空氣。

蝴蝶山徑是我經常去練習的路線,一來它交通方便,二來它有齊各樣的路況,有水泥路、有石路、有陡坡、有無盡樓梯、也有原始無修整的山路,可以同時間練習跑步和跑山。大約可以分成高中低階路線,無論你是行山放空,或是高強度練習,都總會適合你。

初階步行路線

新設立的粉嶺蝴蝶山徑入口,相當易找
新設立的粉嶺蝴蝶山徑入口路牌,相當易找

需時:30-45分鐘
路線:粉嶺火車站,蝴蝶山山頂,沿畫眉徑下降至華明村。路線詳情🔎

蝴蝶山行山徑入口
蝴蝶山行山徑入口
蝴蝶山徑相當好走,初段路段全是水泥鋪好。
蝴蝶山徑相當好走,初段路段全是水泥鋪好。

若果只想鬆鬆腳,可以由粉嶺火車站旁的蓬瀛仙館側的蝴蝶山徑開始上山。沿路都是水泥路,也有不少由行山人士搭建的亭子可供休息。上行約廿分鐘可以抵達山頂分岔路:左邊可以沿樓梯下山,返回華明村一帶。

中階散步路線

需時:1-2小時
路線:粉嶺火車站,蝴蝶山山頂,右轉往營盤下山,或者由和合石路離開。

蝴蝶山頂上的路牌,可以去華明村和營盤,大刀刃一帶。
蝴蝶山頂上的路牌,左轉可以去華明村,右轉則到達營盤,大刀刃一帶。
下降離開山徑時,畫面右邊就是之前被納入為隔離營的暉明村
下降離開山徑時,畫面最右方的高樓就是之前被納入為隔離營的暉明村。如今計劃遭擱置。

在蝴蝶山頂右轉,然後沿山路一直走,就可以見到往營盤的路牌和前往和合石、大刀刃的路牌。

進階行山路線

需時:2-3小時
路線詳情🔎

若果行有餘力,可以登上大刀刃和北大刀刃兩山,走在兩山之間可以看到林村和錦田一帶的風光。

看到這個路標,就知沒有行錯路了。一路上山就可以登上大刀刃。
看到這個路標,就知沒有行錯路了。一路上山就可以登上大刀刃。
在北大刀刃山頂上向北望。
在北大刀刃山頂上向北望
大刀刃最高點
大刀刃山頂

最後,明白最近好多人都會多去郊區,敬請留意以下二點:

1. 好多人都會自行駕車,不過郊野公園的車位有限,而且彎多路窄,盡可能使用交通工具,讓出通道給緊急車輛使用。
2. 自己垃圾自己帶走。上一次行山,一路都見到大量丟棄的口罩和紙巾。一來郊野自然不能降解廢棄物,二來也有機會散播細菌。郊野是大家的,務必一起守護它。

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