我最愛的越野跑路線：灣仔峽、黃泥涌、渣甸山、孖崗山，看港島最美麗風景
最近時間多了，重新剪接了上年在行山跑步時拍下的影片。看到影片內的藍天白雲，大家都可以不用戴口罩，自由自在地呼吸 […]
毅行教室 #11 – 2018年新生入學，環八仙嶺跑
練習路線資料 日期：2018年6月3日 起步時間：上午8:30 完結時間：約下午4:00 步行距離：約32公里 […]
【週末行山】 粉嶺龍山行
「去 龍山 行山？喂老友，邊到來架！？」龍山的確是一個名不經傳的小山，它位於粉嶺火車站旁邊，北邊連接流水響水塘 […]
週末行山 – 衛奕迅徑第二段 遊走渣甸山、小馬山
衛奕迅徑第二段起點位於大潭燒烤場，毗連豪宅陽明山莊和黃泥涌峽道，由港島山岸乘搭巴士，可於黃泥涌水塘公園下車；該 […]
週末短遊港島群山 衛奕迅徑第一段：孖崗山、紫羅蘭山
要讓外國人感受香港動靜皆宜之美，我會推介他們去行一轉衛奕信徑第一段。它南北橫跨香港島中部，由赤柱出發，至陽明山 […]
雷利衛徑長征 Raleigh Challenge – 大會攝影的一天工作
我也很喜歡行山和跑步，每當入秋，又是全港各大型運動比賽百花齊放的季節。行山、跑步、三鐵、單車，總會有一樣你是喜 […]