毅行教室 #9 路試逆走麥徑四、三段

毅行教室路線:逆走麥徑四、三段。

練習路線資料

日期:2018年5月27日
起步時間:上午7:30
完結時間:約下午1:45
步行距離:29公里
考試合格要求: 要在七小時內走畢麥徑四、三段

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毅行教室 #8 正式開操第三課:烈日連走麥徑三、四段

一眾參與練習的毅行教室成員。

練習路線資料

2018年5月20日,毅行教室第二階段第三課,路線如下: 北潭涌、北潭凹、麥徑三段、水浪窩、麥徑四段、獅子亭、慈沙古道、水泉澳村

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毅行教室 #7 正式開操第二課:遊八仙,登馬頭

毅行教室 #7 第二階段開操:遊八仙、登馬頭

2018年5月6日,毅行教室第二階段第二課展開,路線如下:

大尾督、八仙嶺自然教育徑、八仙嶺諸峰、黃嶺、橫山腳下村、新娘潭路、船灣淡水湖郊遊徑、抵馬頭峰後原路折返至新娘潭路、沿馬路重返大尾督。

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毅行教室#6 正式開操,疾走馬鞍山、大金鐘

毅行教室2018年正式開操。

未來半年,我將會跟隨 毅行教室 操練,了解他們如何用半年時間,鍛鍊入選成員能在廿小時內完成一百公里毅行者賽事。

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【毅行教室 #5】 2018年新學員入學指南

毅行教室#5 - 2018年年度新學員入學指南

經過連續三天的練習,晉級的學員應該已經收到通知,最終將會有22名成員參與本年度,歷時半年的艱辛練習,所有成員都要完成同一目標:於20小時或更短時間內,完成今年的樂施毅行者比賽。

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【毅行教室 #4】隨行攝影看毅行教室2018年度第一次大考

毅行教室-2018年第一次大考檢討

2018年4月1日,毅行教室2018年第一次考試,考牌路線是由大嶼山東涌北公園,沿白芒、蓮花山、雙東坳至大東山山頂,之後在山頂上練習下坡,全段大約九公里。我一直擔心天氣不穩,因為拍攝最怕就是天雨。幸好,天公保佑,就連KK 都說我們是受幸運之神眷顧,今年首三次的戶外練習,全都是晴空萬里。

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走進毅行教室的第一步

軫著藍色及橙色戰衣的都是毅行教室的成員,他們都能夠以20小時限期內完成100公里的毅行者比賽。

我曾經問過不少人,他們對毅行教室的印象是:

神秘、邪教、辛苦、KK、安全、鬆腳、關懷…

一入教室深似海。參加者需要連續半年,每個星期日,要拋開工作、家庭、朋友,到野外跑足幾十公里。好天曬、落雨淋,風雨不改。完成毅行者已經不簡單,要跑足100公里更不簡單,要在廿小時完成比賽,需要不止是體能,安全、策略、補給、準備,各樣都必不可少。

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回首2017,展望2018

2018年的第一個煙花,有幸共妳一起觀看。

全年度有幾多首歌給天天的播?給你最愉快的消磨?假使世界原來不像你預期,這歌是我2017年的最愛,因為它是2017年的最好寫照,上年發生的事情有比預期之好,也有比預期差,總結來說,好的也比壞來得多。

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