如果大家從鉛礦坳走到川龍或城門水塘，又或者由大城石澗溯澗而上，就會路經著名地標「 肥佬麥 」。從地圖上看，這處沒有名字，不過石澗旁邊有塊大石，石上被人用油漆寫上「肥佬麥」三個大字，那行山行澗的人都稱呼這裡為肥佬麥，本來寂寂無名的山野地方，卻有著相當有趣的名字。
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週末短遊新界群山 打鼓嶺坪洋
在 Google 上輸入「 打鼓嶺坪洋 」，第一個彈出來的關鍵詞聯想就是「坪洋 芒草」。坪洋這個地方，即使很多住在新界的朋友也沒有聽過，它位於打鼓嶺旁邊，遠處還可以看見新界東北堆填區，而該處的確相當遙遠，從上水火車站搭的士進去也要五、六十元。
週末短遊新界群山 粉嶺蝴蝶山
工作忙碌，閒日也沒有太多時間備戰渣打馬拉松；在放假日子的操練也顯得格外重要。有時不能行遠山，只好挑一挑戰住處附近的小山崗： 粉嶺蝴蝶山 。 繼續閱讀 週末短遊新界群山 粉嶺蝴蝶山
週末短遊新界群山 三尖之一青山
今次寫是香港名勝， 三尖之一：青山。
香港三尖遠近馳名，無論是否喜歡遠足，也給這個引人入勝的名字所吸引，無論如何也都得要爬一爬。廣義來說，香港三尖是指西貢蚺蛇尖、西貢清水灣釣魚翁及屯門青山。 三座高峰因形而得名，它們遠看皆是險峻無比，登頂之處全是絕壁斷崖，看似無路，可是柳暗花明又一村，絕處也總可逢生，路總是一直都在。遠足如同人生，咬牙關闖下去，再難的險峰總會跨得過。
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週末短遊新界群山 羅湖大石磨
如果大家有從羅湖口岸返港，離開車站往月台方向走，在右手邊有座不太高的小山，山上有一支相當醒目的紅旗，山腰位置鋪設了鐵絲網，山底就有間警崗，它就是 羅湖大石磨。
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上水華山行山 深度行
講華山，當然我不是說武林高手論劍那一座，在香港新界北，鄰近上水也有一座華山，它就橫臥在羅湖、河上鄉、打鼓嶺、坪輋之間。華山並非熱門的行山路線，一來它相當靠近舊時的邊境禁區 (現在邊境已經向北移了不少)。六、七十年代時，大量從中國大陸逃港難民湧入，華山一帶山頭盡是瞭望台，供警員和軍人監察邊境和非法入境者。二來，在華山旁邊有著大大少少的軍用設施，大家常在電台聽到的練靶掛紅旗，就是在華山旁邊的新圍軍營大嶺靶場。走上山腰，有時也可以看見解放軍在操練。在華山一帶山脊上，修建了軍用車路，這處兵家要地，當然不會是行山的好地方吧。
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秋風起，又是行山時 – 元荃古道半道走
元荃古道已變成「完全新道」，因為很多路段已鋪成石路或瀝青路。古時鄉民來往市集及鄉村的主幹道，今天都成為了愛輕鬆行山或初練跑山人士的黃金路線。 繼續閱讀 秋風起，又是行山時 – 元荃古道半道走
雷利衛徑長征 Raleigh Challenge – 大會攝影的一天工作
我也很喜歡行山和跑步，每當入秋，又是全港各大型運動比賽百花齊放的季節。行山、跑步、三鐵、單車，總會有一樣你是喜歡。有很多人對於要早起參加大型運動比賽有相當大怨言，就我個人來說，我其實是相當喜歡早起的感覺，天未光，星夜兼程，蕭瑟的馬路，沉睡的都市，的士在公路上怒吼，耳旁播放著迷迷幻幻的音樂，一天24小時之內，唯獨是深宵才能夠給你這種感覺。今次就是星夜兼程，由新界前往香港南部的大潭水塘，準備為雷利衛徑長征拍攝。 繼續閱讀 雷利衛徑長征 Raleigh Challenge – 大會攝影的一天工作