行山一探暉明邨
粉嶺暉明邨是一條新建的公共屋村，本來寂寂無名，但因為被政府劃定為武漢肺炎的隔離檢疫中心，同時也引起了鄰近居民的 […]
抗疫時代 Home Office 二人食譜推介：油燜大蝦
筆者從事廣告和互聯網行業，在抗疫時期中可以在家工作。在家工作可以節省上下班的兩小時的通勤時間，能夠在家和太太「 […]
Working from hill 也要好好愛惜我們的郊野
抗疫時代，大家每天都要戴著口罩，不知何時才能夠無拘無束地微笑，實在是鬱悶。我也明白為什麼每到假日，會有這麼多人 […]
只用 Insta360 One X 來拍 Vlog 足夠嗎？ 暢遊中上環 Vlog
大家好，由於最近都留在家中工作，之前拍下來的片債，終於有時間剪。首先，如果大家喜歡我嘅影片，歡迎可以按下訂閱， […]
【對抗武漢肺炎】蝴蝶山徑，入門進階路線一應俱全
今天原定是渣打馬拉松者比賽日子，參加者即使不能比賽，也不要失望。因為保持樂觀正面的心，在抗疫時候也是相當重要。 […]
【對抗武漢肺炎】增強抵抗力！三條簡單行山路線！
俗語說：「預防勝於治療」。武漢肺炎肆虐，恆常運動，增強抵抗力更為有效。以下三條路線都是我之前去過，它們距離短、 […]
【港島夜跑路線】夜跑銅鑼灣寶馬山
在港島工作，放工去跑步有很多選擇。若果想練腳力、練心肺，我建議大家可以由銅鑼灣維多利亞公園起步，然後往天后方向 […]
2020年度 HK100 越野賽事回顧
今年已是第三年以非參賽者出席 HK100 (香港100) 賽事。過往是以義工和攝影身份，今次因該有兩位朋友挑戰 […]