使用多年的 Suunto Ambit 3 Sport 也因為電池老化，而差不多要退役了。今次轉用新牌子 Coros Apex 運動手錶 。可能好多朋友對這個新晉牌子都比較陌生。在2016年在眾籌平台 Kick Starter 起家，推出了智能單車頭盔後聲明大增。繼而在2018年開始，涉足智能運動手錶。今次我使用的是出名的「長氣王」： Coros Apex。
Coros Apex 手錶 Pros & Cons
Pros:
1. 電量充足，可以使用30小時以上
2. 鈦金屬外殼，藍寶石錶面
3. GPS 精準
4. 同步手機APP 相當快
5. 價錢定位吸引: HKD 2,899 (46mm); HKD 2,399 (42mm)
Cons：
1. 沒有Touch Screen
2. 扭動按鈕選擇，有趣、好看但個人認為不太方便
Coros Apex 手錶 圖片集：
1. 持久電量，運動模式可以使用36小時
我使用手錶兩個星期，電量由50%下降至41% 。根據指南，手錶啓用紀錄時電量可以使用35小時。 若果使用 ultramax 慳電模式時，可以延至100小時。 即使玩長距離越野比賽，也不用擔心中途沒電！ 外國長跑好手 Camille Herron 使用Apex 手錶，連續跑了24小時，距離270公里，完成時手錶電量還有32%。
充電速度也不錯！ 我把手錶用到最後10%， 不用一小時就已經充滿！
2. 精準GPS 定位
地圖顯示準確的跑步位置，沒有突然飛到去水中間，也沒有偏離行人道。 Coros Apex 內置有三項衛星定位功能。 我選用了基本的 GPS 功能，已經有相當準繩的效果。其他兩種定位是： GPS ＋ GLONASS 和 GPS＋ BEIDOU 。前者 GLONASS 是由俄羅斯營運；後者 BEIDOU 就是國產的北斗衛星定位系統。
我使用了 GPS Normal 系統，定位已經相當準繩；但不知道以後在港使用時，要不要轉到北斗系統才會有更準確的數據了啊。
3. 手機手錶極速同步
以前使用運動手錶，每次更新、同步手錶資料都要幾分鐘。但是Coros 手錶和 Mobile app 的同步速度真的令人驚艷！我打開應用程式，更新只需數秒，手錶資料已立馬同步手機上。另外，Coros 支援充足，我使用一星期，已經有兩次韌體更新。
4. Coros Mobile App 介面直觀易用
當運動紀錄同步到手機App 之後，可以看到跑步地圖。我使用是iPhone，地圖預設是Apple 地圖。
按入地圖一覽所有運動數據。基本如心率、Pacing、步頻、步幅都有明確顯示。我最喜歡的是有個練習評分，我時常都得1.X，根據指標是 ineffective training ，難怪越跑越慢了。😂😂
5. App可以自訂錶面
Coros 手錶上有五個內建的錶面，如果想要更多選擇，須使用手機 App 連結手錶，選擇喜歡的錶面再同步到手錶。我自己喜歡清晰簡潔的錶面，如果是資訊型的朋友，可以選擇其他更全面的版面。
6. Coros Apex 手錶 只有兩個按鈕，簡單易用
上方一個確認按鈕，下方一個取消制。如果要上下選擇，就要扭扭左方按鈕。感覺似以前用iPod 個 Click Wheel。 手錶不用時會自動上鎖， 解鎖時需要扭動上方按鈕，這是一個有趣設計。日常生活使用時，扭動解鎖問題不大，但若在跑步跑山時還要去扭的話，就十分麻煩。我試過一次，使用感覺很不好，又要看路，又要看手錶。 我建議當手錶進入workout mode 時，就使用長按按鈕解鎖，那就比較直觀。
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我隊友也看中這個牌子的GPS運動錶。但看來只是記錄跑步，其他運動不適合的，對嗎？
請問你隊友是玩什麼運動的呢？
我自己長跑行山，老實說好多運動手錶都夠用了，不過可能要選自己喜歡的型號和樣式。