2018年我加入了 KK 的毅行教室，往年都拍攝了不少有關教室的影片，有些都有不錯的成效。行山跑山，其實好似學 … 閱讀全文 毅行教室教學：上山姿勢、上樓梯、跑上斜、跑落斜