2017年，開始拍攝了山野、戶外拍攝及運動影片。2018年剛開始，定下了年度目標，就是希望多拍一些運動相關的影片，無論是行山、跑步；是教學影片、人物訪問又或者是產品簡介，素質都希望可以更上一層樓。

工具一：戶外拍攝需要輕便可靠的相機

打邊爐最重要是個爐，影相最緊要當然是台相機。我常用的相機是 Sony RX10II。最大好處就是它鏡頭是恆定光圈，無論在近攝24mm 或者遠端的200mm 都能夠以大光圈F2.8 來拍攝，無論晴天、陰天，都能一一應付。而且它的個子不大、又不算太重，鏡頭又能覆蓋大部分的拍攝題材，容量小小的行山背包都可以應付。節省下來的空間，有時可以多放一支水或食物。

有人問過我，200mm 拍攝時影像會不會模糊鬆散？是會的，因為高倍數鏡頭不可能造到每個焦段都效果優良，所以就看你需要是質素還是輕便了。不過世上沒有完美的工具，有時我們拍攝，成品最後只會在社交媒體上使用，故此沒有需要極細緻的畫質。有時即時能夠上傳、分享才是更重要關鍵。

而我覺得RX10II 唯一不足就是它的對焦比較慢，它的反應始終不及單反無反，而且不像是旗艦機種般標明是weather / water resistance。不過即使有時下雨天，我都會照樣拿出來使用，機上即使沾滿水珠，它都能正常運作。 (Thanks God!)

我和朋友們去行山，他們都愛用iPhone 拍攝。一來夠輕；二來防水，最新型的手機電話都有IP 防水認證，無懼變幻莫測的戶外天氣；三來分享十分方便。無論是方享或是修圖，手機的App 都能一一應付。說真的，在光線充足之下，手機拍攝的相片和影片質素的確不錯，可以媲美一般消費型卡片相機。iPhone 是我的副武器，通常都是在活動期間內臨急時間拿出來快拍幾張，又或者拍攝活動的幕後花絮。

工具二：POV 拍攝角度增加臨場感

拍攝 pov 鏡頭，首先需要畫面穩定。若果是跑山或者越野跑，能夠以跑者第一身的視覺去感受速度和四圍環境的變化，帶出山野運動的動感、刺激感，即使用戶不能身在其中，也能感受到當中的趣味。@SalomonRunning 的instagram 就深明此道，該頻道的跑步片相當不錯，而且風景也相當美麗，這是我經常去取經學習的地方。

要營造畫面，必須跟從跑手的步伐，一支輕巧的鏡頭穩定器就是必須。日常我都會使用Feiyu G360 穩定器，我最愛用的功能就是鏡頭可以以勻速自轉，有效描述活動人山人海的盛況。在此要多謝 on the go 創動樂的支持，拍攝運動活動時我都會使用 Feiyu 360 穩定器。

工具三：體能。「你跟不上，那你就拍不到」

即管有齊名貴器材，但你跟不上跑手，也是枉然。帶同相機和穩定器，追逐一眾資深跑手在山野之間飛馳，日常也一定要多多練跑練氣，否則你連跑手的車尾燈都看不到。

競賽運動，拍攝機會稍縱即逝，拍攝者需要對路線環境也要有一定了解，知道那些位是地標，那些位置有高低落差，可以居高臨下拍攝，那一個平原可以供大合照，又或者那個彎位是適合做特寫等，全部都是靠日積月累的行山經驗，多留意山徑四周景致，是對拍攝有莫大裨益。最重要，也是最老土的一句：Practice Makes Perfect。