若要數香港名山名字，我最喜歡就是這個 — 妙高台。香港地政署出版的行山地圖上是找不到這個山峰，因為它與其他高峰如四方山、禾秧山等一併歸入了大帽山山系。而妙高台就是在大帽山西南面的副峰。
妙高台這個山名甚有禪宗意味，也不得不配服前人的聯想力和洞察力：妙高台上巨石處處，當中有一塊特別巨大的且平坦的石頭，遊人想像成一個可以供高僧修行的理想地方。白天可以在石上打坐冥想，晚上就蓆地而睡。時光倒流一千年，香港還是一個蠻荒海邊，遠望山高海深，也許是個潛心修道的好地方吧？
妙高台山頂上設有漁護處山火瞭望台，相當易認。從川龍方向登上山頂比較困難，先要路過一段泥石坡段，斜度頗大，若有行山杖幫助會比較輕鬆易走。想簡單一點，可以由荃錦坳沿大帽山道的石屎車路上山，當你看見右手邊有山火瞭望台，你就可以離開主徑由一條明確小路進入，行約十分鐘可抵達。
辛酸過後有艇搭，你會明白在這個山頂設山火瞭望站的原因：整個大帽山東南西麓都可以一覧無遺。托褔登山當天天氣很好，我們可以遠望至城門金山一帶，當雲霧散開，九龍群山都盡入眼簾。立於此，郤有點像古時留守烽火台的衛兵，隨時都要準備將十馬火急的軍情傳到千里之外。
